Anne Rijnberg

Je hebt een verlangen naar meer ontspanning, minder gewicht op je schouders, meer energie en lichtheid, meer ruimte voor jezelf of meer stevigheid in jezelf. Misschien vind je het lastig om in deze wereld jouw plek te vinden en je thuis te voelen. Samen creëren we een veilige setting om delen in jezelf te doorvoelen, je eigen kwetsbaarheid toe te laten en daarmee juíst je eigen stevigheid te voelen toenemen. Je wordt meer en meer jezelf. Vanuit daar ga je zien dat er nieuwe mogelijkheden ontstaan en dat je meer vanuit jouw binnenwereld je leven kunt gaan vormgeven.

Holistisch perspectief

Ik ben ervan overtuigd dat je meer bent dan je gedachten en je gevoelens. Als holistisch therapeut kijk ik naar ons als mensen op een fysieke, emotionele, mentale en energetische laag. Door breder te kijken, vinden we jouw ingang en kun je voelen en onderscheiden wat er op deze verschillende lagen in jezelf gebeurt. Je leert jezelf beter kennen. Daarbij staat de ervaring voor mij ten alle tijden centraal. De wijsheid van je systeem reikt zoveel verder dan je hoofd kan bedenken. Wanneer je leert luisteren naar je lichaam, komt de beweging van binnenuit en kom je daadwerkelijk tot heling.

Ik werk graag lichaamgsgericht en met oog voor ons energetisch systeem en zenuwstelsel. Vanuit de ontwikkelingspsychologie onderzoeken we waar patronen en beschermmechanismen in je leven zijn ontstaan en hoe je deze delen zowel kunt eren als ook transformeren.

Behoefte aan meer veiligheid, autonomie, ontspanning, energie, zelfliefde, zingeving en gezonde grenzen zijn thema's waar ik veel mee werk.

Wil je meer horen? Je bent welkom! Stuur me een berichtje, of lees verder op mijn website.