Claudette Beltman

Heb je last van angsten, paniek, of heb je een nare gebeurtenis meegemaakt die maar blijft rondspoken? Last van burn out, moeite met verlies en rouw, of zit je niet echt goed in je vel? Schroom niet en kom eens langs voor een gesprek en wellicht kan ik je helpen om samen de boel weer op een rijtje te zetten, zodat jij weer in beweging komt.

Hoi, ik ben Claudette Beltman, 56 jaar en woonachtig in Amsterdam.
Ik heb een Indische achtergrond, maar ik kom ‘uut Salland’.
In 2018 heb ik de praktijk Natuurlijk Coaching & Therapie opgericht.
Waar ik cliënten met o.a Trauma, Angst, PTSS, Rouw, Burn out, Depressieve gevoelens en Negatief zelfbeeld help om te gaan met hun problemen.

Bij Natuurlijk Coaching & Therapie bied ik psychosociale therapie en coaching aan jongeren, jong volwassenen en volwassenen. Mijn opleiding tot Psychosociaal Therapeut heb ik gevolgd bij Wielwerk opleidingen®, een opleiding met KTNO accreditatie, die CRKBO gecertificeerd is en op HBO niveau.

In december 2022 heb ik mijn Psychische basiskennis Plato geaccrediteerd bij Con Amore behaald, zodat ik met nog meer kennis mijn technieken en therapievormen kan onderbouwen.

Ik werk op een Holistische en Integratieve manier. Wat betekend dat ik de mens als geheel bekijk en de problemen die jou belemmeren op verschillende lagen behandel. Die lagen zijn: Gedachten, Energie, Emoties, Lichaam & Ziel. Oftewel, jouw gedachten beïnvloeden hoe je energiehuishouding werkt en hoe jij je emotioneel voelt, wat weer invloed kan hebben op jouw gedrag en jouw gedrag naar jouw omgeving en tenslotte ook, hoe jij je lichamelijk voelt. Bovendien, durf je te luisteren naar je innerlijke stem, jouw spirituele zijn? Mijn visie is dat we veel meer vanuit een circulair en cyclisch leven mogen voort gaan en meebewegen. Net als de natuur met haar seizoenen. Kan jij je daaraan overgeven?

Werkwijze:

Bij de start van het traject, volgt er eerst een intake gesprek. Daarin bespreken we waar je tegen aan loopt en brengen we de problemen in kaart. Misschien weet je niet precies wat er scheelt. Dat geeft niets, al pratende komt er meestal al wel wat los en werken we eerst daarmee. Samen bepalen we of je een traject wilt volgen. Dit kan zo'n 10 sessies in beslag nemen, maar kan ook minder of meer. Dat is afhankelijk van jouw hulpvraag. Ik werk graag met de volgende technieken: Gesprekstherapie, CGT, Wielwerkmethode®, Mindfulness, Trance/Visualisaties, Creatieve/Muzikale oefeningen, Rouw en Trauma verwerking, Innerlijk gezin (Familie opstellingen).

Indische achtergrond: Mijn afstudeerscriptie ging over "Het Indisch Trans generationeel Trauma en de gevolgen daarvan voor het innerlijk gezin". Als Indische weet ik hoe lastig het kan zijn op te groeien bij ouders of een ouder die de overgedragen gevolgen van een oorlog met zich meedragen. Dit is dan ook de reden waarom ik graag mensen met onder andere deze problematiek wil helpen. Maar iedereen kan mij vanzelfsprekend benaderen, ongeacht zijn of haar culturele achtergrond of problemen.