Els de Kruijter

Voor wie?
Heb jij last van spanningsklachten die invloed hebben op je dagelijks leven en functioneren? Merk je dat je snel stress ervaart in situaties of in contact met anderen? Zit je hoofd vol en is je lichaam gespannen of zelfs pijnlijk?

Stel je eens voor hoe het zou zijn om vrijuit te leven, met een ontspannen hoofd, hart en lijf.
Dat is ook voor jou mogelijk en daar kan ik je bij helpen.

In mijn praktijk help ik mensen met diverse spanningsklachten, variërend van een ongemakkelijk gevoel, stress voor je presentatie tot allesoverheersende spanning, terugkerende pijnklachten, angst en paniek.

Hoe werkt het?
Vanuit een veilige bedding gaan we op ontdekkingsreis waarin je weer contact maakt met wie je werkelijk bent, en je meer vanuit je werkelijke verlangens gaat leven. Kwaliteiten zoals acceptatie,
vertrouwen, innerlijke kracht, liefde en plezier worden weer voelbaar en beschikbaar voor jou.

We onderzoeken wat je nu daarin tegenhoudt, hoe je lijf daarop reageert en welke mentale overtuigingen hoorbaar zijn. Door het losmaken van spanningen en ingehouden emoties tot uiting te brengen, ontstaat er ruimte voor nieuwe inzichten en gevoelens. Zo ontwikkel je nieuwe manieren om met moeilijke situaties, spanning en emoties om te gaan. Je leert hoe je met meer gemak en ontspanning door het leven kunt gaan.

Over mij
Ik ben Els de Kruijter. Biodynamisch therapeut, Transpersoonlijk psycholoog en levensreiziger.

Mijn levensmoto is: ‘Wat we niet kunnen voelen, kunnen we niet helen’. (John Bradshaw).
Het lichaam onthoudt waar ons hoofd geen woorden voor heeft.

Mijn reis terug naar ‘voelen’ heeft mij geleerd te begrijpen wat mij overspoelde en deze overspoeling om te buigen naar houvast, vertrouwen, zelfliefde, levensvreugde en ontspanning.

Het heeft mij een leven vol kleur en levendigheid gebracht, waar ik tevoren geen voorstelling van had. Dat gun ik jou ook.

Neem geheel vrijblijvend een kijkje op mijn website www.eigenkrachtpraktijk.nl.
Daar vind je alle info en ook reviews van cliënten die jou voor gingen.

Praktisch:
Spreekt de aanpak en werkwijze van lichaamsgerichte therapie je aan en wil je kennismaken?
Op mijn website kun je een afspraak maken voor een gratis eerste (telefonische of online) kennismaking van ongeveer 30 minuten.

Hierin luister ik naar je verhaal, kun je vragen stellen en vertel ik wat over mijn werkwijze, wat ik voor je kan betekenen en of dat bij je past.

Hartelijke groet, Els