Eva Koolen

Zoek je begeleiding omdat je merkt dat je jezelf soms kwijtraakt in contact met anderen? In relaties of op het werk kun je geneigd zijn je aan te passen, veel te begrijpen, of achteraf lang na te denken over wat er precies gebeurde. Dat voelt vaak onrustig of leeg terwijl het in het moment zelf moeilijk is om te voelen wat je nodig hebt of waar je grens ligt. Bij mij is er ruimte om te vertragen en opnieuw contact te maken met wat van jou is: je lichaam, je grenzen, je verlangen, je reacties op de ander.

Ik werk met verschillende benaderingen, afhankelijk van wat er nodig is. Soms is dat een gesprek, soms werken we meer ervaringsgericht; bijvoorbeeld met wat je voelt in je lichaam, of met verschillende delen in jezelf. Het doel is niet om gedrag te controleren, maar om meer contact te krijgen met jezelf. Vanuit dat contact ontstaat er ruimte om anders te reageren.

Mensen komen vaak omdat ze zichzelf steeds kwijtraken in contact met anderen, moeite hebben met grenzen voelen of aangeven, veel aanpassen of pleasen, blijven piekeren of analyseren, of worstelen met nabijheid en verbinding.

Mijn praktijk is in Amsterdam-Zuid.