Margot Dopheide

Welkom in mijn praktijk Innertrans:

Praktijk voor innerlijke groei door ervarings- en lichaamsgeoriënteerde (psycho)therapie.

Ontdekken wie je werkelijk bent, gaat over loslaten van overlevingspatronen
en overtuigingen die je huidige leven (nog steeds) beïnvloeden.

* Ik kijk naar jou als mens, en in mensen is er een wisselwerking tussen lichaam, psyche en geest.
* Lichaam, hart en gevoel staan centraal in mijn sessies
* Je verleden herinner je niet alleen in woorden (verhalen), maar ook via de taal van het lichaam.

De rol van je lichaam is heel belangrijk.
Je niet lekker voelen kun je niet alleen oplossen door er over te praten.
Door je aandacht van je denken te verleggen naar je lichaam,
ontstaat er inzicht in je patronen, gedachten en gevoelens
en hoe je hier mee om kunt gaan.

Begeleiding
In mijn begeleiding zijn plezier en ontspanning belangrijk,
dat is de basis waarin je kan groeien.
Door te ervaren, te voelen en wat je daarbij denkt,
kun je jezelf bevrijden van de ballast die je onnodig meedraagt.
Zo maak ruimte voor je ontwikkeling met jouw kwaliteiten,
jouw essentie, jouw vrijheid, jouw leven.

Naast individuele sessies geef ik specifieke geboortesessies, relatie-sessies en groepen.

Geboortewerk
Geboortewerk gaat over het onderzoek naar jouw geboorteverhaal:

Was je gewenst, kwam je via keizersnede ter wereld,
was er stress rondom de zwangerschap van je moeder,
of zat je vast in het geboortekanaal?

Geboren worden heeft een diepe imprint op je leven.

Thema's rond de prenatale en perinatale fase, ofwel de periode dat je in de baarmoeder was en de geboorte zelf, kunnen onderdeel zijn van een sessie.

Soms vraagt dit thema meer aandacht en kan je in een specifieke geboortesessie je geboorte een nieuwe ervaring geven: van baarmoederfase naar het geboren worden.
Een ervaring op mentaal, fysiek, emotioneel en ook spiritueel niveau.
In deze sessie van 2,5 uur krijg je tijd en ruimte om dit te ervaren en te doorvoelen.

Training: Je eigen wijze weg:

een training waarin je leert je steeds meer te openen
voor volwassen gevoelens en kwaliteiten.
Gebaseerd op het boek Je eigen wijze weg.

In deze training ga je op een speelse én diepgaande manier
het kinddeel in je ontdekken en tevens de volwassene in je.
In 8 dagdelen ga je op reis.

Via verschillende werkvormen, zoals lichaamswerk, ademwerk, deelrondes en meditaties
wordt jouw bewustzijn over je lichaam, je ademhaling, gevoelens en gedachten verdiept.

Hierdoor kun je je meer verbinden, beter ontspannen,
betekenis in je leven ervaren en worden jouw kwaliteiten weer zichtbaar.
Zodat je Je eigen wijze weg kunt gaan, als de liefdevolle volwassene die je bent.

Deze training staat voorlopig niet gepland.
De inhoud kan ook individueel worden doorlopen.

Graag reis ik een tijdje met je mee en begeleid ik je graag op jouw pad.

Margot Shunya Dopheide